Tekanan Darah

Lacak pembacaan Tekanan Darah dengan percaya diri menggunakan aplikasi tepercaya yang dirancang untuk kejelasan dan akurasi. My Heart mengubah cara Anda memantau kesehatan kardiovaskular Anda — catat pembacaan Anda, pahami tren Anda, dan bagikan laporan profesional dengan dokter Anda, semuanya tanpa memerlukan akun atau mengunggah data Anda ke cloud.

Stres dan kecemasan dapat secara artifisial meningkatkan pembacaan Anda sebesar 10–20 poin. Sebelum setiap pengukuran, gunakan latihan pernapasan terpandu yang disertakan dalam aplikasi ini — lima siklus pernapasan lambat memakan waktu sekitar satu menit dan membantu Anda rileks untuk mendapatkan pembacaan yang lebih tenang dan akurat. Fitur yang didukung sains ini unik di Android dan mencerminkan pemahaman terbaru tentang bagaimana kondisi pengukuran memengaruhi hasil Anda.

Pembacaan Anda diklasifikasikan menggunakan pedoman medis terbaru. Pilih antara standar AHA/ACC (Amerika) 2025, ESH/ESC (Eropa), atau JNC7 agar sesuai dengan yang diikuti dokter Anda. Kategori berkode warna dari normal hingga tahap hipertensi memberi Anda kejelasan instan tentang posisi Anda sekilas.

Pencatatan hanya membutuhkan waktu beberapa detik. Catat tingkat sistolik, diastolik, denyut nadi, berat badan, dan oksigen darah, lalu tambahkan tag konteks seperti «pagi», «setelah minum obat», atau «setelah berolahraga» untuk menangkap apa yang memengaruhi angka Anda. Setiap entri diberi stempel waktu dan diklasifikasikan secara otomatis sehingga pola muncul seiring waktu.

Lihat tren kesehatan Anda dalam grafik interaktif tanpa batas data. Bandingkan pembacaan Anda di berbagai jendela waktu — 7, 28, atau 90 hari — dan gunakan kartu perbandingan untuk menemukan pola yang mungkin Anda lewatkan dalam tabel mentah. Lacak bagaimana angka Anda berubah pagi versus malam, hari ini versus kemarin, atau bulan ini versus rata-rata seumur hidup Anda.

Saatnya mengunjungi dokter Anda, buat laporan PDF profesional dengan grafik, statistik, dan riwayat pembacaan lengkap Anda. Bagikan langsung atau ekspor ke spreadsheet untuk catatan Anda sendiri. Anda bahkan dapat mengekspor data Anda untuk digunakan dengan alat kesehatan AI seperti ChatGPT, Claude, atau Gemini untuk menjelajahi wawasan yang lebih dalam — semuanya tanpa mengirim data Anda ke mana pun di luar kendali Anda.

Kelola pelacakan kesehatan untuk seluruh keluarga Anda dengan membuat profil terpisah dalam satu aplikasi. Atur pengingat harian untuk pemeriksaan pengukuran dan jadwal pengobatan untuk membangun kebiasaan konsisten yang membuat data Anda benar-benar berguna. Integrasi Google Health Connect menyinkronkan pembacaan dan data detak jantung Anda, sementara cadangan otomatis Google Drive memastikan Anda tidak pernah kehilangan riwayat Anda.

Buka fitur premium untuk melihat bagaimana pembacaan Anda bervariasi sepanjang hari, jelajahi pola sistolik versus diastolik dalam plot sebar, dan akses ekspor alat kesehatan AI selama 30 hari. Premium juga menghapus semua iklan untuk pengalaman yang lebih bersih.

My Heart dibangun untuk siapa saja yang mengelola hipertensi, memantau selama kehamilan, merawat anggota keluarga, atau tetap terinformasi tentang kesehatan jantung. Data Tekanan Darah Anda tetap pribadi, aman, dan sepenuhnya di bawah kendali Anda.